甲狀腺是人體重要的內分泌器官,同時也是體檢中最常被發現疾病的器官。
中華醫學會內分泌學分會調查顯示,每5個人就有近1人有甲狀腺結節。
近30年間,我國甲狀腺癌的發病率升高近3倍。
在2018年上海市腫瘤發病報告中,女性甲狀腺癌發病率已經超過乳腺癌,成為第一高發惡性腫瘤。
《生命時報》綜合國外研究並採訪專家,教你抓住甲狀腺的求救信號,防住這種高發癌。
受訪專家
復旦大學附屬腫瘤醫院頭頸外科副主任 王宇
清華大學附屬北京清華長庚醫院內分泌代謝科博士 曹沉香
女性甲狀腺癌上升很快
甲狀腺癌已明確的發病因素有兩個:電離輻射和家族遺傳因素。
數據顯示,甲狀腺癌在男性和女性中的發病比例約為1:3,其中年輕女性患者(20~40歲)佔女性患者的35%。
而它在女性中發病率較高是多因素造成的,推測有可能跟雌孕激素水平有關。
20~40歲是女性體內激素水平最高的一個階段。有的年輕愛美女性靠服用雌激素保養品延緩衰老、採用口服避孕藥的方式避孕、濫用雌激素,這些行為都易誘發甲狀腺癌。
近年來乳腺癌、宮頸癌發病率增加,導致女性體內激素水平紊亂,也易誘發甲狀腺癌,臨床上有乳腺癌病史或宮頸癌病史的患者之後患上甲狀腺癌的病例並不少見。
精神壓力大,情緒不穩定也是年輕女性易患甲狀腺癌的原因之一。
預防甲狀腺癌這樣做:
預防甲狀腺癌的明確措施為,遠離電離輻射及放射性物質,同時養成良好的生活習慣、正常作息、戒菸戒酒;建立良好的飲食結構,營養均衡,避免肥胖及注意食品安全等;保持樂觀心態,避免長時間焦慮;加強體育鍛煉;定期體檢,不要諱疾忌醫。
甲狀腺的7個求救信號
美國《讀者文摘》網站盤點了甲狀腺出問題的7個跡象,及時引起重視才能避免更大的危險。
1、突然無法入睡
甲狀腺過度分泌甲狀腺素,會刺激中樞神經系統,導致失眠。
反之,如果經過一整晚的睡眠後還是感覺疲勞,或是睡眠時間比往常多,那麼你可能有甲狀腺功能低下,即身體無法生成足夠的甲狀腺激素。
2、莫名其妙地焦慮
如果無端感到煩躁不安,可能是甲狀腺過度活躍。過多的甲狀腺激素會造成患者的莫名緊張和焦慮。
3、排便習慣的改變
經常性便秘可能是甲狀腺功能低下的一個跡象。
如果人體分泌的甲狀腺激素太少,糞便就會在腸道內堆積起來。過度活躍的甲狀腺則會造成排便次數增多。
4、毛髮稀疏
毛髮稀疏(特別是眉毛部位)是甲狀腺功能低下的一個常見跡象,這是因為甲狀腺功能低下會擾亂毛髮的正常生長周期。
5、愛出汗
沒出什麼力卻汗流浹背,這是甲狀腺功能過度活躍的一個常見表現。
甲狀腺調節著人體的能量生成,過多的甲狀腺激素會加速新陳代謝功能,讓人愛出汗。
6、經常心悸
甲狀腺激素過量會加速各項生理功能的運轉。即使患者處於放鬆狀態,也會感覺像喝了過多的咖啡,出現心慌。
7、月經紊亂
女性月經週期長、經血多及痛經多發也可能與甲減有關。而甲亢也會導致月經紊亂,如經期短、經血少、兩次月經之間時間延長。
一個動作自查甲狀腺疾病
女性和老年人,應定期觀察或觸摸自己的甲狀腺,了解有無明顯的腫大、雙側不對稱、腫物形成等情況,發現異常及時就醫。
甲狀腺結節可通過摸頸部自檢,如果出現以下4種情況,要引起重視及時就醫。
頸部出現圓形腫塊。
腫塊直徑超過2厘米。
單個結節腫大且表面不光滑。
腫塊增長速度快,可在十幾天或一兩個月內明顯更大。
定期檢查,儘早發現甲狀腺疾病
頸部B超檢查是早期發現甲狀腺結節的最有效手段。
多數甲狀腺結節,特別是良性結節生長進展緩慢,不容易被發現,很多是在體檢時通過醫生觸診和頸部 B超檢查被發現。因此,要定期體檢,每年至少 1 次,及時發現病變。
已經發現的甲狀腺結節疾病,特別是甲狀腺腺瘤病、結節性甲狀腺腫,如暫不進行手術治療,要定期復診,一般6~12個月檢查一次,檢查頸部B超、甲狀腺激素水平及促甲狀腺激素水平(TSH),一旦出現結節的異常增大、激素水平的明顯變化,要給予積極干預。
有甲狀腺癌家族史的患者及既往有甲狀腺癌病史的患者,是甲狀腺癌和甲狀腺癌復發的高危人群,要更加重視,必須定期復診。